マスクでも隠せない部分のニキビ
私は元々、ニキビの多い方です。nicoせっけんの効果
コロナの感染対策のため、マスクの着用が当たり前になってからは、
長時間のマスク着用による肌荒れの問題はありますが、
頬や顎周りにニキビが出来やすい私にとって、
人に見せたくないニキビを隠すことが出来るようになりました。
しかし、ニキビはその安心を嘲笑うかのように、
おでこなど、顔の上半分にも現れます。
しかも赤くて大きいものばかり。
そこで、夜は早めに寝て、少しでも熟睡できる時間を増やし、
ターンオーバーによって、肌荒れの対策を強化しました。
ストレスや疲れをしっかり取り、免疫力を高めることで、
コロナの感染対策にもなります。
他にも、肌の潤いを高め、維持してくれる、美容液を使用することで、
キレイな肌を作ることを頑張り始めてみました。
毎日朝晩美容液を使用しはじめてから、
朝、鏡を見た時に、自分ではニキビが気になる日でも、
肌が潤うことによって補われてくれているのか、
周りからは「肌キレイ！」とほめられることもあります。
また、乾燥しやすくなる冬の時期に、
バストも肌荒れして、痒くなりがちなので、
バストにも美容液を使用し始めましたが、
こちらも使用していない時よりも改善されました。
忙しい一日の中で、睡眠やお肌のケアをする時間と気力を確保することは大変ですが、
頑張ったおかげで、おでこ等のニキビは改善、
顔の上半分だけでなく、顔全体のニキビケアに繋がりました。
充分な睡眠時間の確保等、キレイ作りは健康作りにも繋がっている気がします。
これからも心身共に、健康で美しい自分を目指していきたいと思います。